Van eenzaamheid naar verbinding (i.s.m. het koffiepad te Menen)

Samen kunnen we bruggen bouwen, harten verwarmen en eenzaamheid aanpakken.

Iedereen voelt zich wel eens eenzaam, toch is eenzaamheid vaak nog een taboe. Het kan een grote impact hebben op je welbevinden.
Daarom organiseren de HerstelAcademie en het Koffiepad samen deze cursus om eenzaamheid te bestrijden en verbinding te versterken. We bespreken hoe we ons netwerk kunnen vergroten en ontdekken hobby’s en interesses. Daarbij verkennen we regionale activiteiten zoals ontspanningsmogelijkheden, evenementen, cursussen, en sportclubs, alles in een gezellige sfeer met hartverwarmende koffie en versnaperingen.

Sessie 1: We starten met een pannenkoekenbak als informele kennismaking. Vervolgens bespreken we eenzaamheid en ontdekken we samen nieuwe hobby’s en interesses. We beëindigen deze eerste sessie door met de groep na te denken over een startactiviteit voor de 2de sessie.

Sessie 2: We beginnen met de gekozen groepsactiviteit en we staan stil bij de stappen die we al hebben gezet om ons netwerk te vergroten. Wat lukt? En wat is nog moeilijk? We exploreren verder de mogelijkheden in de regio en proberen plannen te concretiseren.

Meer info over het koffiepad kan je vinden door hier te klikken.

Trainers Pieter, Defni, Sarah & Sandra