Navigeren door donkere dagen (Menen)

Samen stappen zetten naar herstel en groei.

Sombere dagen kunnen overweldigend aanvoelen. Heb jij die ook vaker dan je wil?

Begrip en steun tijdens jouw reis door depressie zijn zo waardevol. Daarom nodigen we je van harte uit om deel te nemen aan onze aankomende groepssessie, waar we samen een veilige ruimte creëren voor begrip, steun en veerkracht.

In deze sessie leggen we de nadruk op het aangaan van verbinding door middel van betekenisvolle gesprekken. We bieden je praktische hulpmiddelen aan en verkennen strategieën om met depressie om te gaan. Samen zullen we ook concrete oefeningen uitvoeren om praktische vaardigheden te ontwikkelen en te streven naar meer welzijn.

Je bent niet alleen. Laten we samen stappen zetten naar herstel en groei. We kijken ernaar uit je te verwelkomen.

Als je je inschrijft voor deze 3-delige cursus, dan engageer je je voor de 3 sessies.

Trainers Emille en Patricia

Maximum aantal deelnemers: 12.